Vício em Exercícios Físicos (Vigorexia)
Compreendendo a Dependência Compulsiva pelo Exercício e seus Impactos na Saúde Mental e Física
Introdução
A prática regular de exercícios físicos é amplamente reconhecida como um dos pilares para a manutenção da saúde física e mental. No entanto, quando essa prática ultrapassa os limites do saudável e se torna uma compulsão, pode gerar sérios prejuízos. O vício em exercícios físicos, conhecido também como vigorexia ou transtorno dismórfico muscular, caracteriza-se por uma preocupação obsessiva com o corpo e a necessidade compulsiva de se exercitar, mesmo diante de sinais claros de exaustão ou lesões.
